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  Pied plat / cambre léger:
  
  Quand le pied est plat, la voûte plantaire touche le sol à chaque pas, on parle d'une surpronation. Le pied se plie vers l'intérieur à chaque pas et peut entraîner des blessures, des douleurs au genou, à la hanche et au dos.
  
  Pied normal / cambre moyen:
  
  Avec un pied normal (pronation naturelle), le sol est d'abord touché avec le bord extérieur de l'arrière-pied, le pied se pliant légèrement vers l'intérieur pour absorber l'impact du pied.
  
  (Toutes les semelles sont compatibles)
  
  Pied creux / cambre fort:
  
  La voûte plantaire est fortement courbée vers le haut. Les pieds ne se plient pas souvent vers l'intérieur, mais plutôt vers l'extérieur (supination), on a donc généralement aucune protection contre les chocs naturels du pied. La pression ne peut pas être répartie uniformément sur le pied, ce qui peut entraîner des ecchymoses au talon et des blessures à la cheville.
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